آنکھوں کی حفاظت
آنکھوں کی حفاظت
ام محمد، لیہ
آنکھیں قدرت کا انمول تحفہ ہیں ، لیکن اکثر لوگ ان کی صحت مندی کی طرف توجہ نہیں دیتے، جس کی وجہ سے ان کی آنکھیں جلد خراب ہوجاتی ہیں۔ آنکھیں بھی جسم کے دوسرے اعضاءکی طرح بھر پور توجہ چاہتی ہیں۔ ان کی مناسب دیکھ بھال سے آپ نہ صرف اپنی بینائی درست رکھ سکتی ہیں، بلکہ اس سے اعصابی راحت بھی ملتی ہے۔ ذیل کی سطور میں آنکھوں کے حوالے سے چند کار آمد چیزوں کا ذکرکیاجارہا ہے، آزما کر دیکھئے، آپ نہ صرف اپنی بینائی میں نمایاں فرق محسوس کریں گی، بلکہ آپ کی آنکھیں اجلی اور روشن ہوجائیں گی۔
1.